Aktuelles

Auf dem Buchmarkt und bei den Neuanschaffungen für unseren Sachbuch- und Ratgeber-Bestand waren Medien zum Thema "Gesundheit" im Jahr 2021 stark vertreten. Es ging dabei beileibe nicht nur um Viren! Wir haben unser Motto "Gesund und in Balance bleiben" eher als weites Feld der Selbstfürsorge betrachtet: Die Gesundheitsvorsorge und die Frage, wie man sich körperlich fit hält, standen ebenso im Fokus wie Aspekte der psychischen Gesundheit.

Kochbücher mit Tipps und Rezepten für eine gesunde Ernährung, Entspannungstechniken und Yogakurse, Medien zum Gesundheitssport und motivierende Wanderführer zu auch in Pandemiezeiten erreichbaren Zielen liefern Impulse und Anregungen, mal ganz bewusst auf die eigenen körperlichen und psychischen Signale zu achten und sich etwas Gutes zu tun.

Hier das zugehörige Medienverzeichnis (pdf) mit den Neuheiten für Ihr Wohlbefinden mit folgenden Themen: Raus aus dem Alltag - Reise und Wanderführer, Gut für die Seele - Innere Ausgeglichenheit, Aktiv, gesund und in Balance - Immunsystem stärken, Gesunde Ernährung - Rezepte und Tipps sowie In Bewegung bleiben - Fitness und Motivation.